El Método Osmin

Un exmilitar cubano que da nombre a este entrenamiento, famoso por haber entrenado a celebridades, ahora en Cuatro hay un programa que lo ha fichado para hacer lo mismo en España. El método consiste en que cualquier lugar es bueno para hacer ejercicio, en un banco, pilones plantados en medio de la calle incluso con contenedores de basura típicos verdes que están en las calles.

Promete que en un mes puedes perder el mayor volumen posible pero solo tiene un dicho, hay que hacer un dieta PESCADO, ENSALADA, AGUA, es su reto y si caes a comer algo que no toca los castigos de Osmin, son hacer flexiones o nadar unos cuantos largos, incluso con ropa, como ya pude ver en uno de sus episodios.

Hay gente que dice que es surrealista y que no es creíble que nadie pueda hacer esos ejercicios en una calle normal que circulan coches y viandantes, pero bueno hay que mirarlo desde una perspectiva objetiva, no obstante los resultados son evidentes.